​運動按摩及伸展治療

本中心提供運動按摩及伸展治療服務。運動按摩不是只有運動員才需要，日常生活中許多職業造成的反覆耗損及錯誤的運動習慣亦會造成肌肉毛病，如肩頸僵硬，圓肩，駝背，網球肘，下肢及膝部問題等，都可以透過運動按摩改善及紓緩並配合伸展等手法輔助，以達到最好效果。恆常運動固然十分重要，但運動後的恢復亦同樣應受到重視。很多人在運動後草草拉筋了事，或因拉筋時的痛楚而沒有做足拉筋/滾筒等動作。肌肉及筋腱在日積月累下便會產生各種痛症，影響日常生活及工作。在每次治療後，物理治療師或伸展治療師會以特有的Physiotools軟件提醒客人家居運動的正確姿勢以維持療效。

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需留意的是，孕婦，患有傳染性皮膚病的位置及骨質疏鬆較嚴重的人士都不適合接受此治療。如想了解更多，可以Whatsapp聯絡我們。